Unified Care is part of iHealth Labs
Our library of blogs provide simple explanations and actionable tips to empower you to take control of your health.
碳水化合物為我們提供能量，但根據其結構的不同，它們可能會對我們的血糖造成相當大的傷害。了解一下簡單碳水化合物吧！
Carbohydrate cung cấp năng lượng cho cơ thể, nhưng tùy thuộc vào cấu trúc của chúng, có thể gây hại đáng kể đến lượng đường trong máu. Hãy cùng tìm hiểu về carbohydrate đơn giản!
Carbohydrates provide us with energy, but depending on their structure, can be quite damaging to our blood glucose. Learn about simple carbs!
Al consumir carbohidratos, el nivel de azúcar en la sangre sube y baja a diferentes ritmos. ¿Cómo afectan los diferentes carbohidratos a tu energía?
Khi bạn ăn carbohydrate, lượng đường trong máu sẽ tăng và giảm với tốc độ khác nhau. Các loại carbohydrate khác nhau ảnh hưởng đến năng lượng của bạn như thế nào?
When you eat carbohydrates, your blood sugar rises and falls at different rates. How do different carbohydrates affect your energy?
.jpeg)
您的医疗保健提供者可能会建议您计算“净碳水化合物”以进行碳水化合物计数。了解更多关于“净碳水化合物”的信息！