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❌ El truco no es comer menos ✅ Es añadir más de las cosas adecuadas.
❌ 訣竅不在於少吃 ✅ 而在於多吃有益的食物。
❌ The trick isn’t eating less ✅ It’s adding more of the right stuff.
最近是不是经常记不住事情？这不一定是年龄增长的缘故。以下是导致记忆力问题的5个常见原因，以及相应的应对方法。