Unified Care is part of iHealth Labs
Our library of blogs provide simple explanations and actionable tips to empower you to take control of your health.
舒張壓高的人隨著時間的推移，往往也會出現收縮壓升高的情況。了解如何降低舒張壓！
Những người có huyết áp tâm trương cao thường bị tăng huyết áp tâm thu theo thời gian. Hãy tìm hiểu cách hạ huyết áp tâm trương!
People with elevated diastolic blood pressure often develop elevated systolic blood pressure over time. Learn how to lower diastolic blood pressure!
多吃新鮮的水果和鉀含量高的蔬菜，適量攝入低脂乳製品，以及少吃鈉可以幫助降低高血壓。
想要一個靈活而均衡的飲食方案嗎？試試這個美國心臟協會推薦的DASH飲食方案！
多吃新鲜的水果和钾含量高的蔬菜，适量摄入低脂乳制品，以及少吃钠可以帮助降低高血压。
想要一个灵活而均衡的饮食方案吗？试试这个美国心脏协会推荐的DASH饮食方案！
Muốn có một kế hoạch ăn uống linh hoạt giúp bạn ăn uống lành mạnh suốt đời? Hãy thử chế độ ăn kiêng này! Nó đã được Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ chứng minh là có tác dụng giảm huyết áp!