Unified Care is part of iHealth Labs
Our library of blogs provide simple explanations and actionable tips to empower you to take control of your health.
Si ha experimentado algún cambio en su salud, estilo de vida o medicamentos para la presión arterial, debe controlar su presión arterial y establecer un punto de referencia. ¡Aprenda cómo!
如果您的健康狀況、生活方式或降血壓藥物發生了變化，您應該監測血壓並進行基線測量。了解如何操作！
Nếu có sự thay đổi về sức khỏe, lối sống hoặc thuốc huyết áp, bạn nên theo dõi huyết áp và đo lại chỉ số cơ bản. Tìm hiểu cách thực hiện!
If you have a change in your health, lifestyle, or blood pressure medications, you should watch your blood pressure and do a baseline. Learn how!
多吃新鮮的水果和鉀含量高的蔬菜，適量攝入低脂乳製品，以及少吃鈉可以幫助降低高血壓。
想要一個靈活而均衡的飲食方案嗎？試試這個美國心臟協會推薦的DASH飲食方案！
多吃新鲜的水果和钾含量高的蔬菜，适量摄入低脂乳制品，以及少吃钠可以帮助降低高血压。
想要一个灵活而均衡的饮食方案吗？试试这个美国心脏协会推荐的DASH饮食方案！