Unified Care is part of iHealth Labs
Our library of blogs provide simple explanations and actionable tips to empower you to take control of your health.
Nếu có sự thay đổi về sức khỏe, lối sống hoặc thuốc huyết áp, bạn nên theo dõi huyết áp và đo lại chỉ số cơ bản. Tìm hiểu cách thực hiện!
If you have a change in your health, lifestyle, or blood pressure medications, you should watch your blood pressure and do a baseline. Learn how!
多吃新鮮的水果和鉀含量高的蔬菜，適量攝入低脂乳製品，以及少吃鈉可以幫助降低高血壓。
想要一個靈活而均衡的飲食方案嗎？試試這個美國心臟協會推薦的DASH飲食方案！
多吃新鲜的水果和钾含量高的蔬菜，适量摄入低脂乳制品，以及少吃钠可以帮助降低高血压。
想要一个灵活而均衡的饮食方案吗？试试这个美国心脏协会推荐的DASH饮食方案！
.jpeg)
慢性肾脏病（CKD）可能是由于饮食中磷摄入过多引起的。了解食物中常见的磷来源！
La enfermedad renal crónica (ERC) podría ser consecuencia de un exceso de fósforo en la dieta. ¡Infórmese sobre las fuentes comunes de fósforo en los alimentos!