¡Incorpora una pizca de prebióticos a tu dieta y observa cómo tu intestino florece con felicidad y vitalidad!
在飲食中加入少量益生元,你會發現你的腸道會變得健康活力!
Hãy bổ sung một chút prebiotic vào chế độ ăn uống của bạn và cảm nhận hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tràn đầy sức sống!
早餐总是吃燕麦粥,吃腻了吗?少加点糖,多加点香料,当然还要加点其他美味的食材,不妨换换口味,试试咸味燕麦粥吧。
¿Cansado de la misma avena de siempre para desayunar? Añade menos azúcar, más especias y (por supuesto) todo lo bueno, y prueba un tazón de avena salada para variar.
早餐總是吃燕麥粥,吃膩了嗎?少加點糖,多加點香料,當然還要加點其他美味的食材,不妨換換口味,試試鹹味燕麥粥吧。
Bạn đã chán ngấy món yến mạch quen thuộc cho bữa sáng? Hãy giảm lượng đường, thêm gia vị và (tất nhiên) những nguyên liệu ngon lành, rồi thử một bát yến mạch mặn để thay đổi khẩu vị nhé.
Bạn có biết rằng đậu là carbohydrate? Trái cây cũng vậy! Dưới đây là phân tích chi tiết về các loại carbohydrate khác nhau và cách cơ thể bạn tiêu hóa chúng!