讓我們先弄清楚什麼是禁食——以及它不是什麼。
Hãy cùng làm rõ nhịn ăn là gì và không phải là gì.
你是否曾好奇过自己的血糖或血压为何升高或降低？应用程序中的“个人笔记”功能可以帮助你理清其中的缘由。
¿Alguna vez te preguntaste por qué te subieron o bajaron los niveles de azúcar o presión arterial? La función "Notas para mí" de tu app te ayuda a atar cabos.
你是否曾經好奇過自己的血糖或血壓為何升高或降低？應用程式中的「個人筆記」功能可以幫助你理清其中的緣由。
Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao lượng đường trong máu hoặc huyết áp của mình lại tăng hoặc giảm không? Tính năng "Ghi chú cho bản thân" trong ứng dụng sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân.
了解为什么忽视甜食的欲望行不通，如何烹制更令人满意的饭菜，以及当想吃甜食时应该吃什么。
Descubra por qué ignorarlos no funciona, cómo preparar comidas más satisfactorias y qué comer en su lugar cuando le antoja algo dulce.
