間歇性斷食現在很流行。它真的有被低估的功效嗎？還是只是一時的風潮？點擊閱讀我們的文章或觀看影片！
Nhịn ăn gián đoạn đang là xu hướng hiện nay. Liệu đó có phải là một phương pháp kỳ diệu bị đánh giá thấp? Hay chỉ là một trào lưu nhất thời? Nhấn vào đây để đọc bài viết hoặc xem video!
我们知道运动有助于长期降低血糖水平，但有时运动后血糖会立即升高。了解一下这是为什么吧！
Sabemos que el ejercicio ayuda a reducir los niveles de glucosa con el tiempo, pero a veces la glucosa sube inmediatamente después de entrenar. ¡Descubre por qué sucede!
我們知道運動有助於長期降低血糖水平，但有時運動後血糖會立即升高。了解一下這是為什麼吧！
Chúng ta đều biết tập thể dục giúp giảm lượng đường huyết theo thời gian, nhưng đôi khi lượng đường huyết lại tăng ngay sau khi tập luyện. Hãy cùng tìm hiểu lý do tại sao điều đó xảy ra!
你有没有想过细菌对身体有害？其实，有些细菌对身体是有益的！益生菌对我们非常有益——点击了解更多，本视频也包含在内！
¿Alguna vez has pensado que las bacterias son malas? ¡Pues algunas no lo son! Los probióticos son excelentes para nosotros. ¡Toca para saber más! ¡Este video incluye video!
