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Por Qué Tomar Sus Medicamentos Es Crucial para Su Salud (Why Taking Your Medications Matters for Your Health)

Jonathan Gonzalez, MS, RD, CSG, LD, CDCES
November 10, 2025

Manejar condiciones crónicas como la presión arterial alta, la diabetes o enfermedades cardíacas no se trata solo de sentirse mejor hoy, se trata de proteger su salud a largo plazo. Tomar sus medicamentos recetados según las indicaciones juega un papel fundamental en esto.

Los Beneficios de Tomar Sus Medicamentos

  • Disminuir el riesgo de problemas graves: Los medicamentos ayudan a controlar la presión arterial, el azúcar en la sangre o el colesterol, lo que reduce el riesgo de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular, daño renal y problemas de visión.
  • Mantener los síntomas bajo control: Tomar sus medicamentos correctamente puede ayudarle a sentirse mejor día a día y a evitar complicaciones por condiciones no controladas.
  • Prevenir visitas al hospital: Las personas que toman sus medicamentos según lo recetado tienen menos probabilidades de necesitar atención de emergencia o de ser hospitalizadas por complicaciones.
  • Proteger sus órganos: Por ejemplo, controlar la presión arterial ayuda a que su corazón, riñones y ojos se mantengan sanos.

Comprendiendo Riesgos vs. Beneficios

  • Todos los medicamentos pueden tener efectos secundarios, pero para la mayoría de las personas, los beneficios superan con creces los riesgos.
  • Los médicos monitorean su salud a través de análisis de laboratorio y chequeos para asegurarse de que los medicamentos sean seguros para usted.
  • Saltarse dosis o dejar de tomar medicamentos sin hablar con su medico puede ser mucho más riesgoso que los posibles efectos secundarios.
  • En resumen: Los beneficios —reducir complicaciones graves y proteger su salud a largo plazo— generalmente superan los riesgos cuando los medicamentos se toman según lo recetado.

Cómo la Medicación Ayuda a Prevenir Complicaciones

Tomar sus medicamentos correctamente ayuda a prevenir problemas graves con el tiempo:

  • Corazón: Reducir la presión arterial o el colesterol protege su corazón de ataques cardíacos e insuficiencia cardíaca.
  • Cerebro: Previene accidentes cerebrovasculares y el deterioro cognitivo.
  • Riñones: Protege la función renal, especialmente importante si tiene diabetes o presión arterial alta.
  • Ojos: Ayuda a prevenir problemas de visión relacionados con la presión arterial alta o la diabetes.
  • Salud general: Reduce las hospitalizaciones y le ayuda a mantenerse independiente por más tiempo.

Consejos para Mantenerse al Día

  • Configure recordatorios en su teléfono o reloj.
  • Mantenga un calendario de medicamentos o un organizador de pastillas.
  • Hable con su proveedor si experimenta efectos secundarios; puede haber opciones alternativas.
  • Nunca suspenda o ajuste su dosis por su cuenta.

Conclusión

Tomar sus medicamentos según lo recetado es una de las formas más poderosas de proteger su salud. Incluso si se siente bien, su medicamento está haciendo su trabajo silenciosamente, previniendo complicaciones y manteniendo su cuerpo fuerte. Cuando combina sus medicamentos con hábitos saludables como comidas balanceadas, actividad regular y chequeos de rutina, se da la mejor oportunidad para un bienestar a largo plazo.

Translated by: Irene Reyes

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