Knowledge to 
Improve Wellness

Our library of blogs provide simple explanations and actionable tips to empower you to take control of your health.

Categories
< Go back

Januvia và Tradjenta: Cách thức hoạt động và lối sống có thể hỗ trợ!

Nina Ghamrawi, MS, RD, CDE
September 30, 2025
January 15, 2026

Nếu bạn mắc tiểu đường loại 2, bạn có thể đã nghe nói về các loại thuốc gọi là thuốc ức chế DPP-4. Đây là các loại thuốc như Januvia và Tradjenta. Chúng nghe có vẻ phức tạp, nhưng công việc của chúng thì khá đơn giản: chúng giúp cơ thể bạn giảm đường huyết bằng cách cho phép hormone của chính bạn hoạt động lâu hơn và mạnh mẽ hơn. Hãy cùng phân tích điều này bằng ngôn ngữ đơn giản.

Thuốc Ức Chế DPP-4 Có Công Dụng Gì?

Khi bạn ăn, cơ thể bạn sản xuất ra các hormone ruột đặc biệt (gọi là incretin) để báo cho tuyến tụy của bạn, “Này, có thức ăn ở đây — hãy sản xuất một ít insulin!” Nhưng những hormone này không tồn tại lâu; cơ thể bạn phân hủy chúng nhanh chóng.

Các thuốc ức chế DPP-4 (như Januvia, Onglyza, Tradjenta, và Nesina) chặn “enzym phân hủy” đó để hormone ruột của bạn có thể tồn tại lâu hơn. Điều này có nghĩa là nhiều insulin tự nhiên hơn sau bữa ăn và ít đường được sản xuất bởi gan của bạn.

Hãy xem nó như là giữ cho “công tắc” bật insulin được ấn giữ lâu hơn một chút sau khi bạn ăn.

__wf_reserved_inherit

Ai Là Người Thường Sử Dụng Chúng?

  • Những người mắc tiểu đường loại 2 cần thêm sự trợ giúp sau metformin
  • Những người không thể dung nạp các loại thuốc khác (như sulfonylureas hoặc một số thuốc tiêm)
  • Các bệnh nhân đang tìm kiếm một loại thuốc dễ uống và nhẹ nhàng với đường huyết

Cách Sử Dụng Chúng?

  • Chúng có dạng viên nén (không cần tiêm!)
  • Thường được uống một lần mỗi ngày, có hoặc không có thức ăn
  • Nhà cung cấp của bạn sẽ quyết định xem nó có phù hợp với bạn hay không, một mình hay kết hợp với các loại thuốc khác

Tác Dụng Phụ Và Các Cân Nhắc

  • Thường nhẹ: có thể gặp sổ mũi, đau đầu, hoặc khó chịu dạ dày
  • Hiếm khi: đau khớp hoặc kích ứng tuyến tụy — hãy cho bác sĩ của bạn biết nếu bạn thấy đau nghiêm trọng
  • An toàn cho hầu hết mọi người, nhưng liều có thể cần điều chỉnh nếu bạn có vấn đề về thận (ngoại trừ linagliptin/Tradjenta, không cần điều chỉnh)
  • Chúng thường không gây hạ đường huyết trừ khi kết hợp với các loại thuốc khác như insulin hoặc sulfonylureas

Chi Phí Và Khả Năng Tiếp Cận

  • Hầu hết vẫn là thuốc thương hiệu, nên chi phí có thể cao hơn
  • Bảo hiểm thường chi trả cho chúng, nhưng bạn có thể cần thẻ đồng thanh toán hoặc chương trình giảm giá
  • Nói chuyện với nhà cung cấp hoặc dược sĩ của bạn về các tùy chọn giá cả phải chăng
__wf_reserved_inherit

Thói Quen Hàng Ngày Giống Như Một Thuốc Ức Chế DPP-4

Đây là phần thú vị: một số thói quen lối sống có thể giống như hoặc tăng cường những gì mà những loại thuốc này làm!

  • Ăn nhiều chất xơ (như rau, đậu, và ngũ cốc nguyên hạt) làm chậm quá trình tiêu hóa, giữ cho hormone ruột hoạt động lâu hơn
  • Đi dạo sau bữa ăn giúp cơ thể bạn sử dụng insulin tốt hơn và giảm cơn tăng đột biến sau bữa ăn
  • Cân bằng carbohydrate của bạn (không bỏ ăn rồi ăn quá nhiều) giúp ngăn chặn sự tăng giảm lớn trong đường huyết
  • Giữ nước giúp cơ thể bạn xử lý đường một cách suôn sẻ hơn

Những điều này không thay thế thuốc, nhưng chúng hoạt động cùng nhau để làm cho thuốc của bạn hiệu quả hơn.

Mẹo Để Thành Công

  • Uống viên thuốc của bạn mỗi ngày vào cùng một thời điểm
  • Kiểm tra đường huyết của bạn theo chỉ dẫn để bạn và đội ngũ chăm sóc có thể thấy hiệu quả của nó
  • Kết hợp với bữa ăn lành mạnh và hoạt động thường xuyên
  • Giữ liên lạc với nhà cung cấp của bạn nếu bạn thấy triệu chứng mới hoặc nếu đường huyết của bạn không cải thiện

Điểm Quan Trọng

Các thuốc ức chế DPP-4 giúp insulin tự nhiên của bạn hoạt động tốt hơn sau bữa ăn, và chúng dễ uống. Kết hợp chúng với những thói quen thông minh như thêm chất xơ, vận động sau bữa ăn, và duy trì các thói quen nhất quán để đạt được kết quả tốt nhất.

*Nội dung này được dịch từ bản tiếng Anh gốc bằng AI và có thể chứa lỗi hoặc thiếu sót. Nội dung chỉ nhằm mục đích giáo dục sức khỏe. Nếu có điều gì chưa rõ, vui lòng trao đổi với đội ngũ chăm sóc của bạn.

Need help from us?

Chat with your Care Team on the app, or call us at 1-866-899-3998

Already enrolled?

Scan to login and message your Care Team

QR code to download the Unified Care app