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安全儲存胰島素的5個最佳實踐

Yiwen Lu, MS, RD
October 3, 2023
January 16, 2026

遵循醫生對胰島素的處方至關重要,但正確儲存胰島素同樣重要。無論您是糖尿病患者還是護理人員,了解胰島素儲存的正確方法對於保持其效力和可靠性至關重要。在本文中,我們將深入探討胰島素存儲的最佳實踐。

1. 始終檢查到期日

在儲存胰島素之前,務必檢查包裝上的到期日。使用過期的胰島素就像開著沒有燃料的汽車——無法有效控制您的血糖水平,並可能導致血糖飆升。您可能會出現口渴加劇、頻繁上廁所、感到疲倦或者視力模糊等症狀。這些都是高血糖的常見徵兆。

2. 開封前保持涼爽

胰島素對溫度敏感。如果過熱或過冷,可能會失去效力。胰島素儲存的理想溫度範圍是36°F到46°F(2°C到8°C)。避免將胰島素放在冰箱門上,因為那裡的溫度會波動。此外,絕不要凍結胰島素。如果胰島素被凍結,它將變得無法使用。為了防止在家冰箱中凍結,將胰島素放在遠離最冷地方的後面。還建議在冰箱中使用溫度計,以保持對溫度的監控,確保您的胰島素保持有效。

3. 開封後保持接近室溫

雖然製造商建議將胰島素存放在冰箱中,但射注冷胰島素有時會造成不適。為了緩解這種情況,許多醫療保健提供者建議將您正使用的胰島素瓶保持在室溫。室溫下,胰島素大約可保持有效一個月。只需確保它不直接暴露在陽光下,並遠離散熱器或爐子等熱源,以實現最佳存儲。

4. 旅行時使用絕緣包

當您外出時,保護您的胰島素免受極端溫度影響至關重要。其中一種方法是使用絕緣包。這些包旨在幫助保持胰島素在建議的溫度範圍內。有些包甚至配有內置冷卻包,以便更好地控制溫度。

5. 避免光照照射

胰島素對光敏感。最好將胰島素保持在原包裝中,該包裝旨在隔絕光線。避免使用透明容器或將其放在陽光直射下,以保持其有效性。

總結

請記住這些簡單的提示,並始終遵循最佳實踐來儲存胰島素。胰島素的質量與您成功管理糖尿病的能力直接相關,因此請小心處理。如有任何疑問或問題,隨時諮詢您的護理團隊或藥劑師。要閱讀更多有關胰島素的基礎知識,請查看我們的另一篇文章 此處

*本文內容由 AI 從英文原文翻譯而來,可能存在錯誤或遺漏,僅用於健康教育。如有任何不清楚之處,請向您的護理團隊諮詢。

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