什麼引起皮疹？
皮疹是皮膚質地或顏色的明顯變化。它可能表現為紅腫、凸起、癢感或刺激。雖然皮疹很常見，但可能因不同原因而發生，例如：
- 過敏：對食物、藥物或護膚品的反應。
- 皮膚刺激物：接觸到肥皂、化學品或刺激皮膚的面料。
- 感染：如帶狀疱疹、皮癬或濕疹發作等病毒、細菌或真菌感染。
- 熱和汗水：炎熱的天氣或緊身衣物可以引起熱疹。
- 乾燥的皮膚：慢性乾燥可能導致癢感和刺激。
有助的家庭療法
如果你正面對皮疹，這些建議可以幫助舒緩你的皮膚：
- 保持涼爽：在皮疹上敷上涼爽的濕布，以減少炎症和癢感。
- 使用燕麥浴：當添加到溫水浴中時，膠體燕麥（細磨燕麥）可以舒緩刺激或癢的皮膚。
- 定期保濕：使用無香料、低過敏性的乳霜或膏藥來保持皮膚水分，防止進一步刺激。
- 避免抓癢：抓癢會使皮疹惡化或引起感染。保持指甲短，並穿著寬鬆、透氣的衣物。
- 嘗試非處方藥膏：氫化可的松乳膏或抗組胺乳液可以幫助緩解癢感和紅腫。
- 識別並避免觸發因素：注意可能引起皮疹的新護膚產品、洗滌劑或食物，並停止使用它們。
何時聯繫醫生
雖然大多數皮疹在家庭護理下會改善，但如果：
- 皮疹快速擴散或在幾天內沒有改善。
- 伴隨有發燒、腫脹或疼痛。
- 你注意到感染的跡象，如脓液、發熱或惡化的紅腫。
- 皮疹出現在開始使用新藥物或食用新食物後。
*本文內容由 AI 從英文原文翻譯而來，可能存在錯誤或遺漏，僅用於健康教育。如有任何不清楚之處，請向您的護理團隊諮詢。
