這種情況經常發生：我們因為忙碌而不小心延長了用餐時間，或因為忙碌跳過一餐，或者在晚上不吃晚餐或夜宵就睡著了。當我們跳過一餐時，血糖開始下降。我們中的一些人會感覺到血糖低，但許多人根本沒有低血糖的症狀。如果你不知道如何糾正低血糖，有時候你身體會試圖自行糾正。這種現象被稱為 反應性或反彈性高血糖，是你身體為了防止血糖降得過低而採取的保護性行動。
反應性高血糖（Somogyi效應）
Somogyi效應也被稱為反彈高血糖。Somogyi效應描述的是對低血糖的反彈高血糖。Somogyi效應（最早由邁克爾·Somogyi博士發現）是由夜間低血糖引起的，這導致清晨時出現反彈性高血糖。當你的血糖在夜間下降時，會釋放出激素，觸發肝臟從儲存中釋放葡萄糖並將其添加到血液中。這通常會導致第二天早晨的空腹血糖讀數偏高。Somogyi效應是由於在就寢前體內有額外的胰島素，無論是因為沒有吃宵夜，還是因為長效胰島素劑量不當。Somogyi效應主要發生在1型糖尿病患者中，但也常見於最近改變飲食習慣、生活方式或胰島素劑量的人，可能是需要調整藥物的信號。如果你認為自己有反應性高血糖，請與你的護理團隊或醫生交談。
*本文內容由 AI 從英文原文翻譯而來，可能存在錯誤或遺漏，僅用於健康教育。如有任何不清楚之處，請向您的護理團隊諮詢。
