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如何判斷我是否患有高血脂症?

Nina Ghamrawi, MS, RD, CDE
March 21, 2023
January 16, 2026
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當您去看醫生進行血液檢查時,可以診斷出高脂血症。但什麼是高脂血症呢?我們將幫助您在這裡理解一切。 

高脂血症是指血液中脂肪濃度過高。這些脂肪對身體的各種功能非常重要。然而,異常的數值可能會導致健康問題。

確定高脂血症時,您會看到的實驗室數值包括“總膽固醇”、“三酸甘油脂”、“高密度脂蛋白(HDL)”和“低密度脂蛋白(LDL)”。除了查看數字外,通常沒有常見的高脂血症的徵兆或症狀。 

以下實驗室異常可能是高脂血症的指標

  • 總膽固醇升高
  • 三酸甘油脂升高
  • 低密度脂蛋白(LDL)升高 
  • 高密度脂蛋白(HDL)降低 

以下是由medlineplus.gov提供的,正常的血液三酸甘油脂水準的數值範圍

對於20歲及以上男性

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對於20歲及以上女性

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如糖尿病、肥胖、腎臟併發症、阻塞性肝病和甲狀腺功能低下等次要原因可能會引起高脂血症。這也可能增加中風和心血管疾病的風險。如果血液三酸甘油脂異常高,急性胰腺炎、胰腺發炎的風險會增加。

這一切聽起來可能很可怕,但不要過於驚慌。簡單的調整,例如更健康的飲食、運動以及減少吸煙和酒精消費,可以在幾個月內改善高脂血症!請與您護理團隊中的營養師交談,以了解更多有關生活方式變化的信息。

有關您可以採取的措施以降低風險的更多詳細信息,請查看這篇博客文章

*本文內容由 AI 從英文原文翻譯而來,可能存在錯誤或遺漏,僅用於健康教育。如有任何不清楚之處,請向您的護理團隊諮詢。

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