早期诊断和治疗妊娠糖尿病与母亲和胎儿的短期和长期结果改善相关。有许多妊娠糖尿病的治疗方法，从药片到注射，但不同的治疗可能会比其他治疗更安全。在这里，我们将讨论一些可供选择的选项，以在怀孕期间保护您和您的宝宝的安全。
有哪些治疗方法？
被证明安全、有效并用于治疗妊娠期糖尿病的两种主要药物是二甲双胍和胰岛素。尽管胰岛素是经过时间检验的一线治疗，但其使用涉及实际挑战。与胰岛素相比，二甲双胍的体重增加较少，满意度更高，接受度更好，母亲低血糖的风险较低。
妊娠期糖尿病的管理目标是保持血糖水平在特定目标范围内，以避免不良后果。积极的生活方式、监测血糖、限制碳水化合物摄入以及使用胰岛素可以为母亲和宝宝带来健康的结果。饮食、锻炼和胰岛素已成为妊娠期糖尿病管理的主要方法。
我的生活方式如何帮助减少对药物的依赖？
饮食建议包括减少简单糖的摄入，增加复杂碳水化合物的替代，以避免餐后血糖水平升高，以及增加瘦蛋白和蔬菜的摄入。
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对妊娠期糖尿病患者来说，定期看营养师或认证的糖尿病教育者非常重要，因为他们可以检查您的血糖读数，这些读数可能会因荷尔蒙和体重变化而每月波动。
建议每餐后进行15-30分钟的每日散步，以实现良好的血糖控制。研究表明，身体活动最活跃的女性拥有< a href="https://doi.org/10.2337/diacare.25.3.487">最低的妊娠期糖尿病发生率。
根据妇产科共识，可以使用口服药物或胰岛素控制妊娠期糖尿病的血糖，但应结合上述方法以保持健康的生活方式。虽然在妊娠期间面临强大的荷尔蒙导致血糖升高时，生活方式往往不够，但饮食、锻炼和药物管理的结合将改善结果并降低未来妊娠中发生妊娠糖尿病的风险。
*本文内容由 AI 从英文原文翻译而来，可能存在错误或遗漏，仅用于健康教育。如有任何不清楚之处，请向您的护理团队咨询。
