Las personas que tienen diabetes tipo 1 (T1D) descubren que tener una rutina, comer una dieta nutritiva y saludable a horarios programados, realizar actividad física y tomar medicamentos (insulina) puede mantener los niveles de azúcar en sangre dentro del rango. Las personas con diabetes tipo 1 (T1D) pueden vivir vidas largas y felices con el manejo de la enfermedad y motivación. Los avances en los tipos de medicamentos y métodos de entrega brindan a las personas la libertad de elegir qué opciones de tratamiento funcionan mejor según su circunstancia particular. Los pronósticos de la T1D pueden mejorarse mucho con una combinación de insulinas y elecciones de estilo de vida.

Insulina

La diabetes tipo 1 se maneja mediante el uso de una variedad de insulinas. Las personas con T1D deben trabajar en estrecha colaboración con su equipo médico para encontrar el tratamiento de insulina adecuado para su condición. La insulina puede ser de acción prolongada (basal) o de acción corta (bolus). La insulina basal a menudo se administra a la hora de dormir, pero ahora se está volviendo más popular administrarla dos veces al día porque se ven mejores resultados en el azúcar en sangre. La insulina bolus se administra antes de las comidas para controlar el aumento de los niveles de azúcar en sangre después de haber comido.

La insulina se puede entregar a través de jeringas o plumas, bombas o nuevos sistemas de páncreas artificial. La frecuencia y el tipo de dosis de insulina varían caso por caso, y puede ser necesario inyectarse varias veces al día.

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Efectos secundarios de la Insulina

Los beneficios de los medicamentos para la T1D superan con creces sus efectos secundarios asociados. Los efectos secundarios más comunes de la insulina son reacciones en el sitio de inyección, que incluyen enrojecimiento, dolor o irritación alrededor del área. Las personas también pueden experimentar niveles bajos de potasio y un riesgo de hipoglucemia. 

Medicamentos para la presión arterial y colesterol

Se pueden prescribir medicamentos para la presión arterial alta y el colesterol alto, así como aspirina, junto con insulina para ayudar a la salud general y al tratamiento de la diabetes. Dado que las personas con diabetes tienen una mayor probabilidad de enfermedades cardiovasculares, estos medicamentos se utilizan en combinación con otros medicamentos para la diabetes.

Monitoreo diario y estilo de vida

El tratamiento para la T1D incluye monitoreo y elecciones de estilo de vida además de medicamentos. Cada uno juega un papel en la gestión y reducción de los efectos de la T1D.

Monitoreo de azúcar en sangre

Conocer los niveles de azúcar en sangre y actuar en consecuencia es una de las maneras más importantes de tratar la T1D. El monitoreo permite a una persona saber cuándo puede necesitar insulina para corregir un nivel alto de azúcar en sangre o cuándo puede necesitar carbohidratos para corregir un nivel bajo de azúcar en sangre. El monitoreo de la glucosa en sangre se puede realizar utilizando medidores tradicionales de azúcar en sangre o monitores continuos de glucosa (CGMs).

Tomando Insulina Cuando Comes

Las personas con T1D trabajan con un endocrinólogo y educadores sobre diabetes para determinar las proporciones adecuadas de insulina a carbohidratos. Esta proporción es la cantidad de insulina necesaria para equilibrar la ingesta de una cierta cantidad de carbohidratos (típicamente medida en gramos). Medir la cantidad de carbohidratos y considerar la proporción de insulina a carbohidratos (I:C) ayuda a mantener niveles estables de azúcar en sangre después de comer.

Por ejemplo, si tu I:C es 1:12 y tienes una manzana que contiene 24g de carbohidratos, tomarías dos unidades de insulina. Tomar esas dos unidades de insulina antes de comer la manzana ayuda a evitar una fluctuación alta o baja en los niveles de azúcar en sangre después de la merienda.

Ejercicio y dieta

Una dieta equilibrada es primordial para la salud diabética. Las personas con T1D se benefician de una mezcla saludable de los cuatro grupos de alimentos (vegetales, proteínas, carbohidratos y grasas), con un enfoque en una menor ingesta de carbohidratos vacíos. Comer bien y hacer ejercicio regularmente son importantes. Asegurar una adecuada ingesta nutricional y mantener un peso saludable ayuda a mitigar los efectos del desgaste diabético en el cuerpo.

Controles médicos regulares

Las personas con T1D se reúnen regularmente con un equipo de profesionales médicos (endocrinólogo, oftalmólogo, podólogo, dentista y dietista) para ayudar a manejar la diabetes y evitar los efectos que tiene en el cuerpo.

Es importante que las personas con todos los tipos de diabetes se cuiden al monitorearse cuidadosamente, con controles de azúcar en sangre, insulina, ejercicio y otros medicamentos prescritos para la presión arterial y el colesterol, ya que la diabetes puede causar desgaste en los riñones, ojos, corazón y sistema circulatorio. Si tienes niveles de azúcar en sangre consistentemente elevados, orina oscura, náuseas/vómitos, visión borrosa, o hormigueo, dolor o entumecimiento en las manos y pies, puedes estar mostrando algunos de estos signos secundarios. Los equipos médicos deben estar bien informados sobre tu caso de diabetes y listos para ayudar.

Si no estás seguro de si algunos síntomas pueden estar relacionados con tu diabetes, ¡pregunta a tu médico, especialista o educador en diabetes! 

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*Este contenido fue traducido del inglés original utilizando IA y puede contener errores u omisiones. Se proporciona únicamente con fines de educación en salud. Si algo no está claro, consulte con su equipo de atención médica.