当你患有糖尿病时，管理你的血糖已经成为你日常生活的一部分。但是当你感冒、流感或其他疾病时，你可能会感觉血糖突然有了自己的思维。这是为什么呢？让我们用简单的术语来分析一下。
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疾病如何影响你的身体
当你生病时，你的身体将疾病视作压力。作为回应，它释放出压力激素，如肾上腺素和皮质醇。这些激素旨在通过提高血糖水平和提供额外能量来帮助身体抵抗感染。
如果你没有糖尿病，你的身体会通过利用多余的糖来平衡这一点。但对于糖尿病患者来说，身体难以有效利用这些糖。结果是什么？生病期间的血糖水平更高。
高血糖的风险
生病时高血糖有时会让你感觉更糟，甚至可能延缓康复。在更严重的情况下，它可能导致以下并发症：
- 高血糖症（高血糖） – 最常见的问题。
- 脱水 – 因为血糖过高而导致频繁排尿。
- 罕见并发症 – 如糖尿病酮症酸中毒（DKA）或高血糖高渗状态（HHS）。
你可以做的事情
好消息是，你可以采取措施在生病时更安全：
- 更频繁地检查血糖 – 这是及早发现问题最简单有效的方法。
- 坚持服用你的 药物 – 按照医生的处方服用，除非医生另行指示。
- 知道何时联系医生 – 如果你发现异常症状、病情加重或血糖水平非常高，请不要拖延。
最后的想法
每个人生病时的需求略有不同。请向你的医疗服务提供者询问明确、个性化的生病日指示，以便你确切知道在感觉不适时该做些什么。制定计划可以使生病的日子减少压力，并帮助你更快恢复。有关生病日控制血糖的6个技巧，请查看我们的其他文章这里。
*本文内容由 AI 从英文原文翻译而来，可能存在错误或遗漏，仅用于健康教育。如有任何不清楚之处，请向您的护理团队咨询。
