如果你注意到你的血糖读数有变化并想了解更多，以下是一些确保测量准确的提示。
1. 准备好你的手
- 用肥皂和温水彻底洗手。
- 确保你的手完全干燥，可以使用干净的布或让其自然晾干。湿手可能会稀释血样。
- 不要涂抹护肤霜：护肤乳、手霜和其他物质可能含有糖分，并在你的手指上留下残留物，导致读数不准确。
2. 在应用中选择适当的时间段
- 在空腹状态下检查“空腹”血糖 (BG)。
- 在第一口食物之前检查“餐前” BG；并在第一口食物后2小时检查“餐后” BG。
3. 进行测量
- 正确使用采血针和试纸。
- 采血针为一次性使用，用过后丢弃。
- 握住试纸的中间部分，避免触碰到尖端。
- 正确采集血样。
- 轻轻按摩手掌或手指的底部以挤出血液。
- 避免挤压手指以便从穿刺点获得更多血样。
- 确保你的血样是一个漂亮的圆滴，而不是涂抹状。
- 1滴血仅适用于1次测试 - 血液的特性在与皮肤和空气接触后会改变。
4. 正确存储测试纸
- 丢弃过期的测试纸。
- 打开测试纸时，在瓶子上写下日期。
- 如果存储得当，试纸在开封后5个月内过期。
- 避免热、空气和潮湿。
- 确保瓶盖紧闭。
- 存放在凉爽、干净和干燥的地方。
按照以上提示，你应该可以获得准确的读数！要了解可能影响血糖读数的因素，请阅读 这篇文章。
*本文内容由 AI 从英文原文翻译而来，可能存在错误或遗漏，仅用于健康教育。如有任何不清楚之处，请向您的护理团队咨询。
