血壓太低是多低？
在某些範圍內，血壓讀數越低越好。沒有具體的數字可以認為日常血壓過低，只要沒有出現任何危險症狀。
低血壓的症狀
大多數醫生只有在持續的低血壓引起明顯的體徵和症狀時，才會認為是危險的，例如：
- 頭暈或輕飄飄的感覺
- 噁心
- 昏厥 (昏厥)
- 脫水和異常的口渴
- 脫水有時會導致血壓下降。然而，脫水並不總是會導致低血壓。發燒、嘔吐、嚴重腹瀉、過度使用利尿劑和劇烈運動都可能導致脫水，這是一種潛在的嚴重情況，身體失去的水分超過攝入的水分。即使是輕微的脫水（體重損失不到1%至2%）也會導致虛弱、頭暈和疲勞。
- 注意力不集中
- 視力模糊
- 皮膚冰冷、潮濕、蒼白
- 快速、淺表的呼吸
- 疲勞
低血壓的原因
低血壓，或稱為低血壓症，可能由多種因素引起。
診斷和習慣：長期臥床休息、快速站立、抑鬱症、帕金森病、懷孕和脫水是常見的觸發因素。
藥物：利尿劑、β-阻滯劑、帕金森病藥物、三環抗抑鬱劑、勃起功能障礙藥物（尤其是與硝酸甘油一起使用）和麻醉劑，也可能導致低血壓。
心臟病狀況：心動過緩、心臟瓣膜問題、心臟病發作和心臟衰竭
內分泌問題：甲狀腺功能低下（甲狀腺不足）、艾迪生病、低血糖和糖尿病
營養缺乏：缺乏維他命 B-12 和葉酸，會導致貧血並引起低血壓。
低血壓是問題嗎？
大多數醫生只有在一個人有症狀或伴隨著極低的心率時，才會認為持續的低血壓是危險的。
一次低於正常的讀數通常不會引起警報，除非您出現其他症狀或問題。如果您感到頭暈、噁心或有其他症狀，請聯繫您的醫療服務提供者。在您的統一護理應用程式中，在血壓讀數下方的備註區域記錄您的症狀和可能導致其出現的情況。如果您不確定低血壓的原因，始終與營養師或健康教練交談，以幫助您理解所有情況。
*本文內容由 AI 從英文原文翻譯而來，可能存在錯誤或遺漏，僅用於健康教育。如有任何不清楚之處，請向您的護理團隊諮詢。
