如果你正在进行减肥，可能已经听说过像Wegovy这样的GLP-1药物。这种治疗在过去几年里仅提供每周注射。但是，从2026年1月5日起，制药公司诺和诺德正式在美国推出了Wegovy每日药丸。
什么是Wegovy
Wegovy是一种获得FDA批准的药物，用于慢性体重管理。它通过模仿一种叫GLP-1的天然激素起作用，帮助调节食欲、消化和血糖。
活性成分是semaglutide，它模仿GLP-1激素。它通过以下方式起作用：
- 调节食欲：向大脑发送感到饱腹的信号。
- 减缓消化：让食物在胃里停留更长时间以延长饱腹感。
- 稳定血糖：支持代谢健康。
注射剂和口服药片：有什么区别
两种形式的Wegovy含有相同的药物。主要区别在于服用的频率和身体的吸收方式。
关键区别一览
潜在的好处和风险
体重管理药物是强有力的工具，但它们伴随的副作用通常是肠胃不适，因为身体在适应。常见问题包括：
- 恶心和呕吐
- 腹泻或便秘
- 腹痛或“硫磺打嗝”
有关管理这些症状的深入探讨，请参见我们的指南管理GLP-1副作用。
营养师的观点
虽然Wegovy的“魔力”在于降低食欲，但较低的卡路里摄入会使你面临肌肉流失的风险。失去肌肉可能会减缓你的新陈代谢，使你在后期更难维持体重。
为了保护你在使用Wegovy期间的长期健康：
- 优先考虑蛋白质：确保每餐都包含高质量的蛋白质来源，以提醒你的身体保持肌肉。
- 关注微量营养素：由于你摄入更少，食物的质量显得更加重要，以避免营养不足。
- 力量训练：抗阻训练是确保你减掉的体重来自脂肪而非肌肉的最佳方法。
有关具体的餐饮计划建议，阅读GLP-1与营养：解析宏量和微量营养素。
向你的护理团队提问
如果你在考虑Wegovy，请在下次预约时带上这些问题：
- 根据我的早晨例行程序，每日药丸和每周注射哪种更可持续？
- 为了防止肌肉流失，我的每日蛋白质目标是什么？
- 除了体重秤上的数字，我们将如何监测我的进展？
药物是一种强有力的工具，但你的日常习惯仍然是你健康的驱动因素。
*本文内容由 AI 从英文原文翻译而来，可能存在错误或遗漏，仅用于健康教育。如有任何不清楚之处，请向您的护理团队咨询。
