知道何時檢查你的血氧可能會有點棘手。我們知道在感到呼吸困難或出現症狀時要檢查… 那麼在感到良好時呢？在此，我們提供一些指導，告訴你應該多久監測一次。
定期檢查氧氣水平
- 在使用氧氣時每天檢查
- 在不使用氧氣時每周檢查4次或更多。
不要等到出現症狀才檢查。很多時候，你的血氧水平可能在你注意到症狀之前已經逐漸降低幾天。經常檢查你的生命體徵，以便獲得早期預警信號，並防止低氧的症狀。不要僅僅處理低點，還要嘗試預測和防止它們的發生。
- 在運動前、運動中和運動後
- 當你感到不適時
- 在首次被開處方氧氣時
- 運動期間或剛運動後
- 在睡眠期間
- 旅行到高海拔地區時
要點
無論你的氧氣水平如何，每日檢查氧氣水平有助於控制你的情況。你應該始終注意自己的症狀、典型或基準範圍，這將幫助你辨別虛假警報與真正的緊急情況。
*本文內容由 AI 從英文原文翻譯而來，可能存在錯誤或遺漏，僅用於健康教育。如有任何不清楚之處，請向您的護理團隊諮詢。
