当我们有一种新的或导致我们疼痛的疾病时，我们可能会听到或发现一些声称能帮助我们的补充剂。从肾脏疾病的角度来看，没有安全的草药补充剂。你可能会被推荐服用某些维生素或几种矿物质，但仅此而已。继续阅读以了解哪些肾脏补充剂是安全的，哪些是不适合肾脏疾病的。
我需要哪些补充剂？
根据你的健康状况和其他因素，国家肾脏基金会（NKF）指出，你的医疗提供者可能会推荐以下一些补充剂：
1. B复合维生素：B复合维生素被归为一组，但它们的作用各不相同。
- 维生素B6、B12和叶酸与铁共同作用以防止贫血。如果你有贫血，意味着你的红细胞不足，不能将氧气从肺部输送到身体的各个部分。
- 其他B族维生素（硫胺素、核黄素、泛酸和烟酸）也可以作为补充剂使用。这些帮助将你的食物转化为可用的能量，使你感觉更有活力。
2. 铁：如上所述，如果你有贫血，你可能需要服用铁剂或注射铁。仅在医生开处方时服用铁。
3. 维生素C：维生素C用于保持多种组织的健康。它还帮助伤口和淤血愈合更快，并可能帮助预防感染。你的医生可能需要为你开处方这种维生素，因为它只在低剂量时对肾脏安全。
4. 维生素D：维生素D对于维持健康的骨骼非常重要。像铁一样，维生素D也有药片和注射形式。如果你正在接受透析治疗，注射剂可以在透析过程中给予。你的医生会告诉你应该服用的类型和数量。只有在医生开处方时才应该服用维生素D。
5. 钙：钙与维生素D一起有助于保持骨骼健康。血液中的磷含量过高可能会破坏钙的平衡，导致你从骨骼中流失钙。如果你的血磷过高，你可以服用“磷结合剂”药物（这可以结合你食物中的磷，并帮助你排除多余的磷），不过一些磷结合剂药物已经含有钙，因此取决于你服用的结合剂，可能不需要额外补充钙。然而，过量的钙可能会与磷凝集在一起并沉积在心脏、血管、肺和其他身体组织中。仅应服用医生或肾脏营养师开处方的钙量。
除非获得医生的许可，否则不要服用这些维生素
维生素A、E和K更容易在体内累积，如果摄入过多可能会导致伤害。随着时间的推移，它们可能导致头晕、恶心，甚至死亡。只有在医生给你开处方时才服用这些维生素。
尽管低剂量安全，但大剂量的维生素C可能会导致肾脏病患者体内草酸的累积。草酸可能会停留在骨骼和软组织中，随着时间的推移可能会导致疼痛和其他问题。
使用草药疗法安全吗？
慢性肾病患者和透析患者应避免使用草药疗法和非处方营养补充剂。可能会与药物产生不必要的相互作用或其他副作用。始终在服用任何草药疗法、维生素或其他非处方补充剂之前咨询医生或药剂师。
NKF还建议，由于许多草药疗法也含有大量钾或磷，因此这些对处于肾病晚期并接受透析的人群必须特别限制。
| 含钾 | ||
|---|---|---|
| 苜蓿 | 美国人参 | 白芷（根） |
| 苦瓜（果、叶） | 黑芥末（叶） | 恩泽草 |
| 香菜（叶） | 蒲公英（根、叶） | 海带 |
| 艾草 | 千层肚 | 大蒜（叶） |
| 番木瓜（叶、果） | 油菜花 | 香蒿 |
| 紫花苜蓿 | 葛根（芽） | 香茅 |
| 紫菜 | 黄麻（芽） | 水莲花 |
| 蓖麻（叶） | 黄百合 | 荨麻（叶） |
| 人参 | 榆树果 | 针葱（叶） |
| 姜黄（根茎） | 水莲 |
| 含磷 | ||
|---|---|---|
| 美国人参 | 苦瓜 | 琉璃苣（叶） |
| 布丘（叶） | 香菜（叶） | 晚樱草 |
| 千层肚 | 亚麻（种子） | 辣根（根） |
| 印度酢浆草（种子） | 奶蓟 | 洋葱（叶） |
| 烟草（幼苗） | 马齿苋 | 千层肚 |
| 木棉树（种子） | 荨麻（叶） | 向日葵（种子） |
| 姜黄（根茎） | 水莲花 | 黄荆 |
以下草药补充剂应完全避免
| 黄芪 | 小檗 | 猫爪 |
|---|---|---|
| 芹菜 | 肌酸 | 黄金香 |
| 马尾草 | 美洲人参 | Java茶叶 |
| 甘草根 | 荨麻 | 俄勒冈葡萄根 |
| 欧芹根 | 美洲人参 | 鼠尾草 |
| 乌药 | 约翰草 |
要点
虽然有一些诸如B12、C（低剂量）和D等维生素，以及一些矿物质如铁和钙，如果你缺乏，可以由医生开处方，但通常不建议使用草药补充剂。限制或避免所有草药补充剂，除非你先与医生确认。
*本文内容由 AI 从英文原文翻译而来，可能存在错误或遗漏，仅用于健康教育。如有任何不清楚之处，请向您的护理团队咨询。
