在變化之中尋找平靜 🌿🌀
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（這段冥想由人工智能語音技術引導，提供清晰而平靜的體驗）
通過這段柔和的冥想，您將使身體穩定，調整呼吸，並增強您優雅地應對變化的能力的信任。🌱✨
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*本文內容由 AI 從英文原文翻譯而來，可能存在錯誤或遺漏，僅用於健康教育。如有任何不清楚之處，請向您的護理團隊諮詢。
