你有高血壓嗎？如果在醫生診所的讀數正常，你可能認為自己沒有高血壓。然而，你可能仍然有高血壓，甚至不知道。這種情況被稱為遮蔽性高血壓。以下是你需要了解的關於這一非常常見現象的信息。
什麼是遮蔽性高血壓
遮蔽性高血壓是指一個人在醫生診所外的血壓讀數升高，但在醫療檢查期間的讀數正常。
如果你的血壓在家裡秘密地很高，而你不知道，這種遮蔽性高血壓可能會增加你患心臟病、中風和其他健康問題的風險。
最重要的是，如果你在家中沒有檢查，或醫生不知道你的家庭讀數更高，這可能會導致誤診和不當治療。
遮蔽性高血壓這麼普遍嗎？還是只是我的測量儀？
根據最近的研究，在美國大約三分之一的高血壓患者有遮蔽性高血壓。這意味著超過一百萬人不知道自己的高血壓，並且沒有接受他們所需的適當治療。事實上，遮蔽性高血壓的反面，即“白袍”高血壓也是很常見的。
雖然白袍高血壓和遮蔽性高血壓都可能令人擔憂，但遮蔽性高血壓潛在的危險性更高，因為它可能會被忽視，導致不當治療。
如果你認為可能是你的測量儀出了問題，請閱讀我們的 關於血壓準確性的文章，以幫助你排查問題。
檢測遮蔽性高血壓
那麼，你怎麼知道自己是否有遮蔽性高血壓呢？最好的方法是在家中測量你的血壓。現在我不是在說你在最放鬆或最健康的飲食時測試。我是說要定期檢查。這將給你提供一個更準確的血壓高低的情況，並幫助你和你的醫生確定你是否有遮蔽性高血壓。
無論如何，遮蔽性高血壓是一種當一個人的血壓在醫生診所正常但在其他地方卻很高的情況。這是非常常見的，事實上，比反向的白袍高血壓更常見。它還可能非常危險。如果你認為自己可能有遮蔽性高血壓，請與你的醫生討論購買一個家用血壓監測儀的事宜。及早檢測和適當治療可以幫助預防嚴重的健康問題。
*本文內容由 AI 從英文原文翻譯而來，可能存在錯誤或遺漏，僅用於健康教育。如有任何不清楚之處，請向您的護理團隊諮詢。
