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Hipertensión enmascarada: lo que necesita saber

Nina Ghamrawi, MS, RD, CDE
November 16, 2024
January 16, 2026

¿Tienes hipertensión? Podrías pensar que no si tus lecturas son normales en el consultorio del médico. Sin embargo, podrías tener hipertensión y ni siquiera saberlo. Esta condición se llama hipertensión enmascarada. Aquí hay lo que necesitas saber sobre este fenómeno muy común.

¿Qué es la Hipertensión Enmascarada?

La hipertensión enmascarada es cuando una persona tiene lecturas de presión arterial alta fuera del consultorio del médico, pero lecturas normales durante los chequeos médicos.

Si tu presión arterial es secretamente alta en casa y no lo sabes, esta hipertensión enmascarada puede aumentar tu riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y otros problemas de salud.

Lo más importante, si no verificas en casa, o el médico no sabe que tus lecturas en casa son más altas, esto puede llevar a un diagnóstico erróneo y un tratamiento inapropiado.

¿Es la Hipertensión Enmascarada tan Común? ¿O es Mi Medidor?

Según estudios recientes, aproximadamente uno de cada tres personas con hipertensión en EE. UU. tiene hipertensión enmascarada. Esto significa que más de un millón de personas no son conscientes de su hipertensión y no están recibiendo el tratamiento adecuado que necesitan. De hecho, lo inverso de la hipertensión enmascarada, la hipertensión " de bata blanca", también es común.

Si bien tanto la hipertensión de bata blanca como la hipertensión enmascarada pueden ser preocupantes, la hipertensión enmascarada es potencialmente más peligrosa ya que puede pasar desapercibida y conducir a un tratamiento inadecuado.

Si piensas que podría ser tu medidor, lee nuestro artículo sobre la precisión de la presión arterial para ayudarte a solucionar problemas.

Detección de la Hipertensión Enmascarada

Entonces, ¿cómo puedes saber si tienes hipertensión enmascarada? La mejor manera es medir tu presión arterial en casa. Ahora, no estoy hablando de probarla cuando estés más relajado o en tu dieta más saludable. Estoy diciendo que verifiques regularmente. Esto te dará una imagen más precisa de los altibajos de tu presión arterial y ayudará a ti y a tu médico a determinar si tienes hipertensión enmascarada.

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De todos modos, la hipertensión enmascarada es una condición en la que las lecturas de presión arterial de una persona son normales en el consultorio del médico pero altas en otros lugares. Esto es muy común, de hecho, más común que lo inverso, la hipertensión de bata blanca. También puede ser muy peligrosa. Si crees que podrías tener hipertensión enmascarada, habla con tu médico sobre conseguir un monitor de presión arterial para el hogar. La detección temprana y el tratamiento adecuado pueden ayudar a prevenir problemas graves de salud.

*Este contenido fue traducido del inglés original utilizando IA y puede contener errores u omisiones. Se proporciona únicamente con fines de educación en salud. Si algo no está claro, consulte con su equipo de atención médica.

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